البيتين هيدروكلورايد هو عنصر شائع موجود في العديد من منتجات التنظيف ومواد التجميل. يعزز مستويات حمض المعدة الصحية لخلق بيئة غير مضيافة للبكتيريا والخميرة والفطريات.
أثناء عملية الاستخلاص ، يتم جمع السائل الأيوني في مرحلتين مائيتين منفصلتين. يُظهر تحليل المنحدر أن قياس العناصر المتكافئة للبيتين في الطور السائل الأيوني مستقل عن كلوريد الأيونات المضادة أو النترات.
دعم الجهاز الهضمي
البيتين هو جزيء موجود بشكل طبيعي في بنجر السكر والسبانخ والمحار ويعمل كمتبرع للميثيل عندما يتفاعل مع المركبات الكيميائية الأخرى في الجسم. تعمل هذه العملية على تحسين وظائف الكبد والتكاثر الخلوي وتساعد الجسم على هضم الدهون. ومن المعروف أيضًا أنه يحمي صحة القلب عن طريق تقليل مستويات الحمض الأميني الهموسيستين في مجرى الدم.
يعاني الكثير من الأشخاص من انخفاض حامض المعدة (نقص الهيدروكلورية) الذي يسبب عسر الهضم والانتفاخ والغازات. يعزز البيتين هيدروكلوريد إنتاج حمض المعدة الكافي للتخفيف من هذه الأعراض.
بالإضافة إلى البيتين ، يحتوي هذا الجهاز الهضمي على مسحوق خل التفاح العضوي الذي يعمل مع البيتين لتوفير الدعم الأكثر شمولاً لعملية الهضم دون التسبب في اضطراب المعدة. تحتوي هذه التركيبة أيضًا على الزنجبيل والنعناع واليانسون لدعم وظيفة الجهاز الهضمي الصحية. لقد ثبت أنه يساعد في امتصاص العناصر الغذائية ، لذلك يمكنك الحصول على أقصى استفادة من الطعام الذي تتناوله! لا عجب أن هذا هو أحد المنتجات الأكثر شعبية في خطنا.
دعم جهاز المناعة
البيتين غني بمجموعات الميثيل ، والتي يمكن أن تعمل كمغذيات لحماية أغشية الخلايا. كما أنه يعمل كمادة أسمولية ، وهي مادة تنظم توازن الماء في الخلايا.
أشهر فائدة صحية للبيتين هي أنه يمكن أن يحمي صحة القلب عن طريق خفض مستويات الحمض الأميني هوموسيستين في مجرى الدم ، والذي يرتبط بتصلب الشرايين (تصلب الشرايين). البيتين قادر على تقليل هذه المستويات من خلال ربط نفسه بالهوموسيستين وتحويله إلى شكل غير ضار من الميثيونين.
بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي البيتين على خصائص شحمية ويمكن أن يساعد جسمك على معالجة الدهون. هذا يجعلها تحظى بشعبية كبيرة في العديد من منتجات إنقاص الوزن. كما أنه يساعد في تقليل أمراض الكبد الدهنية من خلال دعم الوظيفة الطبيعية للكبد لتفكيك الدهون وإزالتها. النسخة الطبيعية من هذا المكون هي كوكو بيتين. لا يسبب تفاعلات جلدية مؤلمة أو حكة مثل cocamidopropyl betaine الصناعي ، وبالتالي فهو أكثر أمانًا للبشرة الحساسة.
دعم متلازمة الأمعاء المتسربة
العديد من أمراض الجهاز الهضمي ، بما في ذلك مرض الاضطرابات الهضمية ومرض كرون ، لها نفاذية معوية كعرض. يمكن أن يساعد تناول البيتين هيدروكلوريد ، الذي يعزز مستويات حمض المعدة ويحسن وظيفة الجهاز الهضمي ، في تقليل الانزعاج الهضمي والحساسية الغذائية عن طريق تحسين سلامة بطانة الأمعاء.
في إحدى الدراسات ، قام البيتين بتحسين وظائف الأمعاء عن طريق تعزيز إنزيمات الجهاز الهضمي ، وتحسين مورفولوجيا الأمعاء ، وإثراء الجراثيم المعوية للفئران عالية الملح. كما أنه يساعد في الحماية من الأضرار التي يسببها الملح للخلايا الظهارية المعوية.
يمكن العثور عليها في الأطعمة الغنية بالمغذيات مثل السبانخ والبنجر وبعض الحبوب الكاملة القديمة (خاصة إذا نبتت أولاً). إذا كنت تفكر في تناول مكملات البيتين ، فتأكد من التحدث إلى طبيبك قبل القيام بذلك. اعتمادًا على صحتك الحالية ، قد يوصون بجرعة مختلفة أو يحذرونك منها بسبب قدرتها على رفع مستويات الكوليسترول الكلية. يجب على أولئك الذين يعانون من أمراض الكبد أو القلب استشارة الطبيب قبل تناول البيتين. في حالات نادرة ، يمكن أن يسبب البيتين آثارًا جانبية خفيفة مثل الإسهال والغثيان.
دعم تكوين الجسم
تدخل الكثير من المكملات الجديدة إلى مجال اللياقة البدنية ويتم تسويتها لتصبح الشيء الكبير التالي ، لكنها نادرًا ما تتفوق وتحدث فرقًا موثوقًا به في القوة أو تكوين الجسم. ومع ذلك ، فإن البيتين (ثلاثي ميثيل الجليسين) هو أحد الاستثناءات النادرة لهذه القاعدة.
يعمل البيتين من خلال العمل كمتبرع بالميثيل ، ويتبرع بجزيء من نفسه إلى الهوموسيستين ، ويحوله إلى ميثيونين الأحماض الأمينية. يستخدم الميثيونين في تخليق البروتين والإجراءات الحرجة الأخرى في جميع أنحاء الجسم.
ثبت أن البيتين يزيد من قوة العضلات لدى الأفراد المدربين ، ويعزز الأداء الهوائي واللاهوائي لدى الأفراد غير المدربين. ومع ذلك ، كانت الدراسات التي أجريت على رياضيين في CrossFit مختلطة وغير حاسمة. في دراسة قصيرة المدى (6 أسابيع) ، عززت مكملات البيتين قوة الظهر القرفصاء لكنها لم تحسن تكوين الجسم أو الأداء الهوائي واللاهوائي في الرياضيين الخبراء في CrossFit. قد يكون هذا بسبب نظام التدريب المحدد المستخدم في هذه الدراسات ، وقد يلقي البحث المستقبلي باستخدام رياضيي CrossFit الجدد بعض الضوء على هذه المشكلة.
英语
西班牙语
